Travail

Se sentir bien dans son travail est primordial. Mais quelques fois, nous rencontrons des difficultés : Prise de parole en public, estime et confiance en soi, adaptation au changement, challenge et dépassement de soi, surmenage ….

La sophrologie vous aide à retrouver une énergie physique et mentale pour tendre vers un mieux-être/mieux-vivre au quotidien.